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Corrija a sua postura fortalecendo os seus músculos e aumentando a mobilidade das suas articulações. No Centro de bem-estar Wonderfeel 4 aulas de Pilates ou Yoga durante um mês por apenas 15€.: Pilates e Yoga: Considerados a solução ideal para se tornar fisicamente mais activa e saudável, um actividades de intensidade moderada. Principais benefícios de Pilates e Yoga: • Melhoria da força;• Resistência e flexibilidade;• Correcção de posturas incorrectas;• Alívio de tensões e dores crónicas, sendo indicado para lombalgias e hérnias 1discais. A avaliação postural permite avaliar desvios e eventuais patologias que podem ser corrigidos com a prática regular de Pilates e Yoga. Sinta os benefícios de Pilates e Yoga na sua vida. Experimente no Campo Pequeno, no Centro Wonderfeel!www.wonderfeel.pt/centro.htm